0kg en trop pour les fêtes de fin d’année, c’est notre objectif !
Rejoins-moi sur ton tapis pour cette première séance du sprint de noël, au programme une séance cardio piquante bien comme il faut en 15 min top chrono.
Pour aller encore plus loin si tu le souhaites, tu peux recommencer deux fois d’affilé cette séance ou la refaire le lendemain en attendant de recevoir la prochaine séance mercredi.
Tu peux également la combiner avec n’importe quelle autre vidéo sur la DS Academy.
Bonne séance !
