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Pourquoi vous n’arrivez pas à faire du sport ? 🏋️‍♂️

Pourquoi je n’arrive pas à faire du sport aujourd’hui ? Découvrons ensemble les raisons et comment les surmonter. Nous aborderons…

Bienfaits du Sport en Pleine Conscience

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Prendre soin de soi à travers le sport 🏋️‍♂️

Dans cette vidéo, je vous explique l’importance de l’activité physique pour votre bien-être physique et émotionnel. Je vous encourage à…