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Les 4 lois pour rester en bonne santé
Il est important de prendre soin de soi pour maintenir une bonne santé et une qualité de vie optimale. Heureusement, il existe des lois simples et faciles à suivre pour aider à atteindre cet objectif. Dans cet article, nous allons…
Anti rétention d’eau
Jambes lourdes, chevilles qui enflent, poids qui fait de la résistance…et si c’était à cause de la rétention d’eau ?! Justement je t’en parle dans cette courte masterclass, à regarder dès à présent. Les rétentions d’eau peuvent être un véritable…
Comment mieux manger des maintenant ? 7 conseils à appliquer
VoirComment mieux manger des maintenant ? 7 conseils à appliquerBienvenue dans la DS ACADEMY
Bienvenue chez les Déesses et merci pour ta confiance ! Félicitations pour ton adhésion Je suis Emilia, ta coach nutrition et thérapeute holistique. Je te souhaite de révéler la Déesse qui est en toi et de retrouver l’équilibre dans ta…
Quoi manger entre les repas en cas de petite faim ?
Les collations c’est important et c’est différent du grignotage. Une collation te permet à 10h ou 16h / 17h de refaire le plein d’énergie pour tenir le reste de ta journée sans coup de barre. L’important est de bien choisir…
