SPORT
Les 5 référentiels du Pilâtes
VoirLes 5 référentiels du PilâtesLes 8 principes fondamentaux du Pilâtes
VoirLes 8 principes fondamentaux du PilâtesFull body
VoirFull bodySPRINT Cardio séance 4
VoirSPRINT Cardio séance 4SPRINT cardio séance 3
VoirSPRINT cardio séance 3SPRINT CARDIO séance 2
VoirSPRINT CARDIO séance 2Sprint Cardio séance 1
0kg en trop pour les fêtes de fin d’année, c’est notre objectif ! Rejoins-moi sur ton tapis pour cette première séance du sprint de noël, au programme une séance cardio piquante bien comme il faut en 15 min top chrono.…