Méthode DS
Dire NON à la police alimentaire !
ÉTAPE 4
Dites NON à la police alimentaire pour une relation saine avec la nourriture et le corps 🌱
Maintenant à l’étape 4 de la méthode DS, je t’invite à dire non aux jugements sur ton poids et ta…
Séance de EFT : Surmonter la peur de manger librement
Je vais vous guider à travers une séance d’Emotional Freedom Techniques (EFT) pour surmonter la peur de manger librement. Nous…