SOMA

Transforme ton stress en sérénité avec SOMA

Rejoignez un Espace de Bien-Être et de Calme Intérieur, Accessible Partout et à Tout Moment

Bienvenue sur SOMA

Votre studio de sophrologie en ligne.

Corps Esprit en Harmonie

Ici, vous apprendrez à transformer votre stress quotidien en sérénité, à maîtriser vos émotions et à retrouver un équilibre intérieur durable.
Que vous soyez chez vous, au travail, ou en déplacement, Soma est là pour vous accompagner dans votre quête de bien-être.

😇 Pourquoi Soma ? 👩🏽‍💻

Accessible à tous

Relâcher la pression

Contrôler ses émotions

Accessible à tous

Relâcher la pression

Contrôler ses émotions

Emilia, 36 ans, professeur de yoga et sophrologue

À 36 ans, après des années d’enseignement et de pratique du développement personnel, j’ai créé Soma pour une raison simple : rendre la sophrologie accessible à toutes, où que vous soyez.

Parce que je crois fermement que chaque femme mérite un espace où elle peut se reconnecter à elle-même, relâcher la pression et reprendre le contrôle sur ses émotions. 

La sophrologie a changé ma vie, et je suis convaincue qu’elle peut transformer la vôtre aussi.” 

C’est pourquoi j’ai conçu Soma comme un  :
espace d’accueil, de soutien, et de transformation, dédié à votre bien-être global.

Approche

Holistique, bienveillante, et positive

Spécialisation

Professeur de yoga et sophrologue

Mission

Une vie plus saine et sereine

Ce que vous obtenez avec Soma

Séances hebdomadaires en direct

Chaque mardi à 19h30 (heure de Guyane française), retrouvez-moi pour une séance de sophrologie en direct sur Zoom.
Ces séances sont spécialement conçues pour vous aider à gérer le stress, renforcer votre ancrage, et retrouver la sérénité, semaine après semaine.

Programmes de Sophrologie Exclusifs

Accédez à des programmes structurés pour transformer votre quotidien. Par exemple, découvrez Zen'Attitude , un programme de 21 jours pour apaiser votre stress et cultiver la sérénité. Bientôt, le programme Ancrer le calme en soi en 8 semaines sera également disponible.

Une Plateforme Accessible en VOD

Explorez une riche bibliothèque de contenu en vidéo à la demande, incluant des séances thématiques, des tutoriels de techniques spécifiques, et bien plus encore.

Accès Illimité aux Replays

Vous avez manqué une séance ? Pas de problème ! Chaque session est enregistrée et disponible en replay illimité. Ainsi, vous pouvez pratiquer à votre rythme, à tout moment.

Nos offres & Tarifs

Profitez de notre offre spéciale et choisissez la formule qui vous convient

Et le meileur ?

7 jours d’essai gratuit
pour découvrir l’ensemble de nos services, sans aucun engagement !

Pourquoi essayer Soma ?

Un espace rien que pour vous

Dans un monde où tout va trop vite, Soma est votre refuge de calme. Un endroit où vous pouvez relâcher la pression et vous recentrer sur l’essentiel : vous-même.

Sans engagement

Nous croyons en la liberté de choix. C’est pourquoi nous vous offrons 7 jours d’essai gratuit. Aucun engagement, juste l’opportunité de découvrir un espace où vous pourrez enfin respirer.

Une approche holistique

Nos séances de sophrologie vont bien au-delà de la simple relaxation. Elles sont conçues pour vous aider à construire un bien-être durable, en vous offrant des outils que vous pourrez utiliser chaque jour pour naviguer avec sérénité à travers les défis de la vie.

Adapté à votre mode de vie

Que vous soyez une femme active, une mère de famille, ou simplement quelqu’un qui cherche à se sentir mieux dans sa peau, Soma s’adapte à vous. Nos séances sont accessibles en direct ou en replay, à tout moment.

Ce que disent nos membres

Lis les récits de ceux qui ont trouvé la sérénité grâce à SOMA.
Leur voyage peut devenir le tien !

“Depuis que j’ai rejoint Soma, je me sens plus calme, plus centrée. Les séances du mardi sont devenues mon moment à moi, et je suis toujours étonnée de l’effet positif qu’elles ont sur mon bien-être général.”

Marie, 42 ans Atelier de sophrologie

“Le programme Zen'Attitude m’a vraiment aidée à réduire mon stress quotidien. Emilia est une coach exceptionnelle, et le fait de pouvoir accéder aux séances en replay est un vrai plus pour moi qui ai un emploi du temps chargé.”

Sophie, 35 ans Atelier de sophrologie

Cette séance m'a fait énormément de bien, j'ai pu évacuer toute la tension éprouvée en début de séance, tellement détendue Merci à toi Emilia.

Cliente Atelier de sophrologie

Commencez votre essai gratuit ⬇️

Rejoignez-nous dès aujourd’hui et commencez à transformer votre vie avec Soma

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