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La Voie du Cœur

10 au 16 juin 2026

Offrez-vous une semaine pour vous ressourcer, vous recentrer et vous reconnecter à l’essentiel.
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Ce que l’on vient vraiment chercher ici

Un retour vers le cœur.
Une libération intérieure.
Une renaissance.

Votre tâche n’est pas de chercher l’amour, mais simplement de chercher et trouver toutes les barrières que vous avez érigées contre lui.

Rumi

Cette retraite est née de cette vérité.

Ici, nous ne cherchons pas à devenir quelqu’un d’autre.
Nous venons déposer nos masques.
Transcender nos peurs.
Faire fondre les armures forgées par la vie.

Sur la Voie du Cœur est un espace sacré pour oser être pleinement soi.

C’est un chemin intérieur, soutenu par des pratiques puissantes :

Breathwork,
Tao de la Femme

Kundalini yoga, Womb Awakening,

cercles de femmes, rituels de libération,

Body Prayers, mudras, mantras

Tout est pensé pour vous aider à entendre à nouveau la voix de votre cœur. À reconnaître vos vérités. À retrouver votre lumière.

Ce que vous pourriez vivre pendant cette retraite…

Une reconnexion profonde à vous-même
Un apaisement du mental et du système nerveux
La libération de mémoires émotionnelles lourdes
La sensation de vous retrouver, enfin

Elles en parlent mieux que moi

Au départ, c’est la destination qui m’a attiré. Je souhaitais découvrir l’île de la Dominique depuis longtemps et y faire une retraite yoga m a enchanté. J’ai posé mes valises et profité de cette parenthèse hors du temps. Cela m’a permis de me recentrer sur moi-même, de renouer avec les ressentis de mon corps, mes émotions. Emilia, une passionnée a su crée un cocon secure avec d’autres femmes. L’ambiance était bienveillante, simple, humaine. Merci pour ces magnifiques rencontres. Et le cadre était en accord, La Dominique magique avec sa nature brute, ses rivières, son énergie sauvage et notre lodge, un havre de paix. Un vrai temps de recentrage, je repars transformée, remplie d’amour, de gratitude… et avec une seule envie : y retourner.
Cette retraite m’a permis de me recentrer sur moi même, de définir quelles sont mes priorités pour me permettre de m’épanouir, de retrouver une sérénité et surtout apprendre à m’aimer. C’était une première expérience pour moi, de partir à l’aventure avec des personnes inconnues. J’en suis très satisfaite, j’ai rencontré des personnes formidables au grand cœur. Je remercie Emilia pour cette belle expérience et je vous encourage à le faire au moins une fois dans sa vie. Prenez le temps pour vous, c’est important et donnez beaucoup d’amour autour de vous. Comme dit George Sand « Il n'est qu'un bonheur au monde, c'est l'amour ; tout le reste n'est rien. »
Cette retraite à la Dominique était une découverte et un défi pour moi à la base ;cela a été une expérience très enrichissante et splendide dans son ensemble, le paysage magnifique, un rêve intérieur lointain qui s'est réalisé. J'ai beaucoup aimé nos pratiques spirituel malgré mes soucis de santé, s'était juste waouh !!!,je me suis rendu compte que je n'était pas seul et que je n'avais pas a tout porté dans ce processus de transformation, cela m'as permis de croire en moi et de ce que je suis vraiment, je pose un regard claire et aimant sur ce que je veux garder et sur ce qu'il est temps de laisser partir. J'ai rencontré de très belles femmes, forte, chaleureuse, soutenantes et encourageantes que dire !!?,ce groupe était génial et extraordinaire, j'en garde que de beaux souvenirs. Merci Emilia de nous avoir fait prendre conscience de croire en nous, en notre force intérieur, pour ta guidance, ton attention et toute l'énergie que ta pu faire ressortir en nous. Je suis répartie de cette retraite avec beaucoup de prise de conscience et de sérénité. 🙏🏼🙏🏼🔥💯🥰💞🍹🌺💪💫
Est-ce que cette retraite vous appelle ?
Une retraite Unique

Pourquoi cette retraite est une expérience inoubliable ?

Cette retraite est bien plus qu’un simple séjour. C’est une invitation à ralentir, à respirer et à prendre soin de vous dans un cadre exceptionnel. Chaque journée est une parenthèse de sérénité, rythmée par des pratiques bienveillantes et des moments privilégiés pour vous reconnecter à votre essence.

Un écrin de nature exceptionnel

pour une reconnexion profonde.

Des pratiques transformatives

Kundalini Yoga, Womb Awakening, Tao de le Femme..

Une immersion totale

avec 3 excursions uniques : Trafalgar falls, Titou George, Champagn Reef

Une cuisine locale

saine, savoureuse et végane en pension complète

Un accompagnement

bienveillant et authentique pour un lâcher prise et une reconnexion à Soi

Je veux vivre cette expérience !
Découvrez Jungle Bay et la Dominique

Jungle Bay : L'Écrin de Sérénité au Cœur de la Dominique

Situé au cœur de la Dominique, Jungle Bay est un éco-resort primé, conçu pour une immersion totale dans une nature luxuriante. Avec ses lodges élégants, ses deux restaurants gourmands et ses installations bien-être modernes, Jungle Bay est l’endroit idéal pour vivre une retraite inoubliable.

Vue imprenable sur un jardin tropical

Installations durables et écoresponsables.

Spa, piscines et studios de yoga parfaitement équipés

Une équipe dédiée à votre confort et bien-être.

L’île Nature des Caraïbes est un joyau préservé où montagnes, cascades et récifs coralliens se mêlent pour offrir un cadre idyllique.
Je réserve mon évasion !
Découvrez les chambres

Votre espace cocooning au cœur de la nature tropicale

Chaque chambre est un refuge pensé pour votre confort et votre tranquillité. Que vous choisissiez une chambre double partagée ou une chambre solo, chaque détail est soigneusement conçu pour vous offrir une expérience unique.

Chambre solo

(Lit king size)
Intimité et sérénité dans un espace raffiné.

Chambre double partagée

(Lits séparés)
Vue jardin tropical, ambiance chaleureuse et conviviale.

Une journée type

Vivez une journée au rythme de la retraite

Matin

Kriya yoga, body prayer, mantras, activations, cérémonie.

Petit-Déjeuner

Buffet sain et gourmand au restaurant.

Milieu de Journée

Exploration ou Détente. Excursion immersive (ex : Trafalgar Falls, Champagne Reef, Soufrière). Déjeuner inclus selon le programme.

Après-midi

Douceur & Reconnexion. Rituels, Cérémonie, sophrologie, Yin Yoga .

Soirée

Coucher du Soleil & Partages sur la terrasse du restaurant. Dîner chaleureux en groupe. Repos et sommeil réparateur.

Ce qui est inclus

Tout est pensé pour votre bien-être et votre confort

Votre expérience est conçue pour être fluide, sereine et mémorable. Découvrez tout ce qui est inclus pour que vous puissiez profiter pleinement de chaque instant.

6 nuits d’hébergement

en chambre double ou solo avec vue jardin tropical

1h30 de pratiques

Tous les après-midis

3 excursions incluses

Trafalgar Falls, Champagne Reef, La Soufrière par exemple

Pension complète

petits-déjeuners, déjeuners, dîners et jus frais

2H de pratiques

chaque matin

1 soin au spa

de 30 minutes inclus

Transferts

Aller/retour depuis l'aéroport ou le terminal ferry

Accès au studio

de yoga entièrement équipé

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Attention pas inclus

Ce qui n'est pas inclus dans le tarif

Billets d'avion

Billets d'avion, billet de ferry, nuit d'hotel supplémentaire.

Taxe de séjour

Taxe de séjour (36 € en espèces au terminal ferry).

Dépenses personnelles

Dépenses personnelles (shopping, spa, extras au restaurant).

Assurance

Assurance voyage (fortement recommandée).

Emilia

Votre guide dans cette aventure

Mon approche mêle intensité, douceur et bienveillance pour vous guider vers une transformation intérieure profonde. Mon objectif : vous offrir un espace où le corps, l’esprit et l’âme s’alignent.

Je suis Emilia,

professeure passionnée de yoga, Pilates et sophrologie.

Alors tu me rejoins !

Elles en parlent mieux que moi

Elles témoignent de leur expérience avec moi

Au départ, c’est la destination qui m’a attiré. Je souhaitais découvrir l’île de la Dominique depuis longtemps et y faire une retraite yoga m a enchanté. J’ai posé mes valises et profité de cette parenthèse hors du temps. Cela m’a permis de me recentrer sur moi-même, de renouer avec les ressentis de mon corps, mes émotions. Emilia, une passionnée a su crée un cocon secure avec d’autres femmes. L’ambiance était bienveillante, simple, humaine. Merci pour ces magnifiques rencontres. Et le cadre était en accord, La Dominique magique avec sa nature brute, ses rivières, son énergie sauvage et notre lodge, un havre de paix. Un vrai temps de recentrage, je repars transformée, remplie d’amour, de gratitude… et avec une seule envie : y retourner.
Cette retraite m’a permis de me recentrer sur moi même, de définir quelles sont mes priorités pour me permettre de m’épanouir, de retrouver une sérénité et surtout apprendre à m’aimer. C’était une première expérience pour moi, de partir à l’aventure avec des personnes inconnues. J’en suis très satisfaite, j’ai rencontré des personnes formidables au grand cœur. Je remercie Emilia pour cette belle expérience et je vous encourage à le faire au moins une fois dans sa vie. Prenez le temps pour vous, c’est important et donnez beaucoup d’amour autour de vous. Comme dit George Sand « Il n'est qu'un bonheur au monde, c'est l'amour ; tout le reste n'est rien. »
Cette retraite à la Dominique était une découverte et un défi pour moi à la base ;cela a été une expérience très enrichissante et splendide dans son ensemble, le paysage magnifique, un rêve intérieur lointain qui s'est réalisé. J'ai beaucoup aimé nos pratiques spirituel malgré mes soucis de santé, s'était juste waouh !!!,je me suis rendu compte que je n'était pas seul et que je n'avais pas a tout porté dans ce processus de transformation, cela m'as permis de croire en moi et de ce que je suis vraiment, je pose un regard claire et aimant sur ce que je veux garder et sur ce qu'il est temps de laisser partir. J'ai rencontré de très belles femmes, forte, chaleureuse, soutenantes et encourageantes que dire !!?,ce groupe était génial et extraordinaire, j'en garde que de beaux souvenirs. Merci Emilia de nous avoir fait prendre conscience de croire en nous, en notre force intérieur, pour ta guidance, ton attention et toute l'énergie que ta pu faire ressortir en nous. Je suis répartie de cette retraite avec beaucoup de prise de conscience et de sérénité. 🙏🏼🙏🏼🔥💯🥰💞🍹🌺💪💫

Tarifs et Modalités

Réservez votre place dès maintenant !

Tarifs Early Bird jusqu'au 31 aout 2025

Chambre double partagée

(lits séparés)
265 € Par mois pendant 10 mois au lieu de 290€
  •  
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Early bird
  • Paiement sécurisé en 10 mensualités sans frais en tarif early bird.
  • Tout doit être réglé au plus tard un mois avant le départ.
  • 📌 Mention importante : Les paiements sont non remboursables mais utilisables pour un autre séjour.

Chambre solo

(lit king size)
329 € Par mois pendant 10 mois au lieu de 355€
  •  
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early bird
  • Paiement sécurisé en 10 mensualités sans frais en tarif early bird.
  • Tout doit être réglé au plus tard un mois avant le départ.
  • 📌 Mention importante : Les paiements sont non remboursables mais utilisables pour un autre séjour.
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FAQ

Foire Aux Questions

Retraite Bien-Être à la Dominique du 10 au 16 juin 2026

Informations Générales sur la Retraite

La retraite se déroulera du 10 au 16 juin 2026, soit 6 nuits et 7 jours 

La retraite aura lieu au Jungle Bay Resort & Spa, situé au cœur d’un écrin de nature luxuriante sur l’île de la Dominique

La retraite est organisée par Emilia De Souza, professeure de yoga, pilates et sophrologie, passionnée par le bien-être global et l’accompagnement holistique.

Programme de la Retraite

  • Matin : Pratique de 2h de yoga dans le Shala (studio de yoga) avec vue sur la nature.
  • Midi : Déjeuner en groupe au restaurant du resort.
  • Après-midi : Temps libre pour se reposer, profiter du spa ou explorer les environs.
  • Fin d’après-midi : 1h30 de Pilates/Sophrologie pour un relâchement profond.
  • Soir : Contemplation du coucher du soleil suivi d’un dîner convivial.

Oui, trois excursions mémorables sont incluses :

  1. Trafalgar Falls & Titou Gorge
  2. Champagne Reef (Snorkeling)
  3. Visite de la Soufrière
  • Oui, un soin spa de 30 minutes est inclus dans le forfait.

Hébergement et Restauration

  • Chambre double partagée (lits séparés) : Une option idéale pour partager et réduire les coûts.
  • Chambre solo : Pour plus d’intimité et de tranquillité.

Pension complète : Petit-déjeuner, déjeuner, dîner et jus frais inclus chaque jour.

  • Oui, le resort propose des options végétariennes, véganes et adaptées aux restrictions alimentaires spécifiques.

Inscriptions et Paiements

  • Le paiement s’effectue directement sur le site www.dsactive.fr.
  • Paiement en 5 fois sans frais :
    • Chambre double partagée : 2150 € (430 € par mois pendant 5 mois) jusqu’au 31 janvier 2025 (tarif Early Bird).
    • Chambre solo : 2880 € (576 € par mois pendant 5 mois) jusqu’au 31 janvier 2025 (tarif Early Bird).

Après le 31 janvier, les prix passent à leur tarif normal.

  • Non, les paiements ne sont ni remboursables ni transférables.
  • En cas d’imprévu, la somme versée pourra être utilisée comme avoir pour une autre retraite ou un séjour personnel au Jungle Bay Resort.

Voyage et Transports

  • Prendre un vol jusqu’à Fort-de-France (Martinique) ou Pointe-à-Pitre (Guadeloupe).
  • Puis, prendre le ferry pour la Dominique (2h15 de trajet environ).
  • Oui, le transfert aller/retour depuis l’aéroport ou le terminal ferry jusqu’au Jungle Bay est inclus.
  • Non, pas de visa nécessaire pour les ressortissants français, mais un passeport en cours de validité est obligatoire.
  • Oui, c’est fortement recommandé. Une assurance voyage couvrira :
    • Les frais médicaux sur place.
    • Les annulations de dernière minute.
    • Les éventuels imprévus liés au transport.

Équipement et Préparation

  • Non. Le resort est équipé de tapis de yoga, briques, sangles et couvertures.
  • Vêtements confortables pour les pratiques de yoga et pilates.
  • Tenues de plage et maillot de bain.
  • Chaussures de randonnée pour les excursions.
  • Gourde réutilisable et crème solaire biodégradable.
  • Passeport valide.

Conditions Physiques et Préparation

  • Non, les pratiques sont adaptées à tous les niveaux, mais il est conseillé d’avoir une condition physique générale raisonnable.
  • Il est recommandé de consulter votre médecin avant la retraite pour s’assurer que vous êtes apte à participer aux activités proposées.

Divers et Extras

  • Oui, vous pourrez réserver des massages supplémentaires, des soins au spa ou des excursions non incluses.
  • Oui, une taxe de départ de 30 € en espèces est à régler au terminal ferry avant le départ.

Annulations et Modifications

  • Aucun remboursement n’est possible.
  • Les sommes versées peuvent être utilisées pour une autre retraite ou un séjour personnel au Jungle Bay Resort.
  • Tout défaut de paiement entraîne la perte de la place réservée, et les sommes déjà versées ne seront pas remboursées.

Divers et Extras

    • Vous pouvez me contacter directement par e-mail : contact@dsactive.fr

Les places sont limitées, et cette retraite est une opportunité unique.
Ne manquez pas cette chance !

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